Фитнес [Голтис] Исцеляющий импульс - Физкультура, 1 ступень (2014)

[karina_hog]

Автор: Голтис
Название: Исцеляющий импульс - Физкультура, 1 ступень (2014)

Описание:

• 15 ДНЕЙ СЪЕМОК ОТ РАССВЕТА ДО ЗАКАТА
  Нельзя создать высококачественный продукт на скорую руку. Наша команда из 11 человек вложила в этот продукт свою душу.
• 180 ДНЕЙ И НОЧЕЙ МОНТАЖА
  После месяца монтажа мы поняли, что смонтировать, например, блок «ноги» труднее чем их сделать. Ведь перемонтировать приходилось более 40 раз
  

БОЛЬШЕ 200 ВИДЕО РОЛИКОВ

Видеокурс включает в себя 4 тренировочных дня и 12 упражнений. Каждое упражнение состоит из 3 видео роликов для 7-ми групп разного уровня сложности. Посчитайте.

Что входит в комплект базовый:

Антропометрия и пульсометрия

Алгоритм для определения своей группы здоровья. Подробная видео-инструкция по антропометрии и пульсометрии. Благодаря этому блоку, вы сможете подобрать идеально сбалансированную нагрузку в соответствии со своим здоровьем и физической подготовкой.

Методичка

86 страниц выверенного текста с фотографиями и рисунками, где последовательно изложена техника выполнения упражнений и принципы построения занятий. Работа над этой методичкой ведется уже более 40 лет, а последние 8 лет мы дополняли ее усилиями целой команды практиков, специалистов по физкультуре, докторами традиционной и не традиционной медицины.

Видео-уроки: Теория, техника выполнения и демонстрация

Видео-уроки по каждому упражнению «ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС»™: I СТУПЕНЬ по вашей группе. Упражнения Исцеляющего Импульса™ построены таким образом, что за 4 тренировочных дня вы прорабатываете ВСЕ без исключения основные группы мышц. Ни одна мышца не остается непроработанной. Такого эффекта не дает никакая другая гимнастика.

Упражнения 7 группы - для реабилитации

Доступ к материалам тренировок по 7 группе для периодов реабилитации. В случае необходимости Вы сможете некоторые упражнения выполнять по 7 группе.

On-line поддержка

Конечно, мы поддержим Вас через службу поддержки, где Вы сможете задавать любые вопросы.

Подробнее:

Скачать:

 

[giulia-lucie]

Браво, качество супер, все методички и даже бонусы в наличии. Благодарю.

 

[alcons_ku]

Кто нибудь может пояснить? У 1 и 2 группы в некоторых упражнениях перед количеством подходов написана 2, а не 1 как в других группах. Что это значит? Делать 2 тренировки за один день или что?

 

[ИлонаИ]

Благодарю!